こんにちは。
代表の藤原です。
最近はブログを書くことに熱中出来る時間が出来て嬉しいです。これもお酒を飲み過ぎず、毎日のルーティーンを守っている結果です。
お酒は夜を楽しくし、その日のストレスを解消しますが、翌日の朝起きづらく、ストレスを抱えて、その日の生産性が下がってしまいます。
私のお客様もお酒好きな方が非常に多く、お付き合いで飲まなければいけない方も非常に多くいらっしゃいます。そんなお客様のストレス解消、精神コントロールをしっかり運動で伝えていきたいですね。
昨日の夜は行きつけの焼肉屋さんへ☆
大岡山のみずしま
通って２年ほど経ちますが、ランチもディナーも赤身肉を最高に美味い状態で出してくれます☆
間違いなく美味しいお肉が出てきますよ☆
ただこの店の親父さんは少しばかりお客様との会話がちょっと苦手です。
昨年の秋頃突然
君はなにしてるの？
え？！
君の体はなんでそんなに筋肉ついているの？
あ、そういうことか笑
腰が痛いから腰のトレーニングを教えて欲しい
トレーニングの前にやることがあるから良かったらジム来てください
大岡山の整体やマッサージ、カイロプラティックは全て行ったけどどこでも治らず困ったそう。
病院は行っても仕方ない
痺れて歩けない、仕事がしんどい
もう２年経つ
1ヶ月に１回でもいいかい？と。
分かったよ。親父さんの頼みなら治すね。
3ヶ月、3回やった頃には治りました。
藤原君は神の手や！！なんて言われて嬉しかったです。
でもこれは親父さんが日常の生活の動き方をめちゃくちゃ真剣に取り組んでくれた結果治ったのです。
つま先を開かない
肩甲骨を寄せる
前にかがむとかはお尻を出して
この３つを伝えただけ。治る人はこれだけでも治ります。腰痛はしんどいですよね。
いつでもご相談くださいませ。
こんなに美味そうな赤身肉が出てきますよ☆
あぁ美味しそう(笑)
