ライフボディエフのパーソナルトレーナーの紹介です。

LBFのパーソナルトレーナーは身体全般の事を深く理解
しています。
悪くなってから病院や整体に駆け込むのではなく、日頃から体に不調が起きにくい生活ができるよう、皆様と親身に向き合い、 身体本来の力を取り戻すサポートをさせて頂きます。身体に関するお悩みや疑問など、何でもお気軽に
ご相談ください。

おひとりお一人、痛みの原因や日常生活の悩みはそれぞれ違います。同じトレーニングをしていても、原因によって力を入れる箇所が異なります。 LBFのトレーナーはお客様の身体の状態を、その日ごとに
見極めて最適なトレーニングメニューをご提案させて頂きます。

トレーナーデビューまでの道のりは長く、デビューまではフロント
業務を通してお客様のことを知り、毎日1～5時間の研修を行い
トレーナーとしての力をつけていきます。
研修では良い所は伸ばしていきますが、トレーナーによって強みや、知識に偏りがないよう、徹底して知識と技術を身に付けます。

• 実際のトレーニングの様子を見学して、
  実践的なノウハウを身に付けていきます。
• 藤原指導の元、お客様のトレーニングの
  サポートもさせて頂きます。

定期的にミーティングを行い、新しい情報の共有や反省、
こういう時このトレーナーだったらどう対応するか等の議題も出し、意見を交換する場を設けています。
デビューしたからと言って、能力を上げる事を止めずLBF全体としてのレベルを向上させていくことに努めております。

技術向上のため、トレーナー同士でのトレーニングも行って
います。1つ1つ丁寧に、動作や内容の確認を行います。
また、トレーニングのメニュー内容がトレーナーによって差が
出ないよう指導内容を標準化をする目的も含んでいます。

お客様それぞれの身体の状態や目標を、トレーナー間で共有し 把握することで、いつでも担当トレーナーと共にフォローに
入ることのできる体制を整えています。

学生時代、野球部に所属しており、練習でウエイトトレーニングを
していました。日に日に体が変化し野球で打球の飛距離が
伸びパフォーマンスが向上しました。また、部活引退後、
フィジークという競技を知り、筋骨隆々とした肉体美の
ジェレミーブエンディア選手に憧れたことが決定打となり
パーソナルトレーナーを目指すことを決めました。

私がパーソナルトレーナー育成スクールに通っていた際、ドラフト会議という就職希望者と ジムが面接を行うイベントで出会いました。
藤原と会話をしている中で、トレーニングやパーソナルトレーナーについて共感することが 多くLBFに入社を決意致しました。

トレーニングは目的に応じて、強度や回数が異なります。また、日常生活での動きや不定愁訴を改善してくれます。例えば階段の昇降、肩こり、腰痛、ダイエットなど。トレーニングは生活を向上させてくれるものだと思います。 私の目標とするパーソナルトレーナー像は、お客様に一時的な結果や健康ではなく継続し
続けられるボディメイクや食事管理を行うパーソナルトレーナーです。

何事にも一生懸命向き合える頼もしい性格で、爽やかな挨拶、返事が出来る今どきには珍しい、昭和を思い出させる素敵な青年です。LBFの信条でもあるお客様を第一に考え、二人三脚で必ずや皆様のお身体を楽な方向へと導いてくれます！神戸出身でまだ都会には不慣れですが沢山のご教授よろしく
お願い致します。

LBFのパーソナルトレーナーは、代表藤原に認められた技術で、お客様を親身にサポート致します。研修も受け、身体のことを熟知したトレーナーが丁寧に対応させて頂きますので安心してお任せください。

• 代表藤原に認められた技術でサポートさせて頂きますが、
  どうしても経験は浅くなりますので、藤原よりトレーニング料金はお手頃で、がんばらせて頂きます。
  同じ料金でも倍の時間できますので、じっくり話をされたい方はおすすめです。初回の体験は全て藤原が担当させて
  頂き、お悩みに合わせたご提案をいたします。

• ※別途、ジム年会費を頂きます。

身体に関するお悩みだけでなく、時には「スマホを使いこなせ
ないんだけど電話したい人がいて…。」などトレーニングには
直接関係のないご相談も頂くことがあります。トレーニングに直接は関係なくとも、お客様には日常生活を豊かに過ごして
頂きたいと考えておりますので、出来る限りお悩みへのお応えやアドバイスをさせて頂いています。

日常生活の中で身体への負担が減り「楽」が増えれば多くの可能性が広がり、更に充実した毎日に 変わります。LBFではやみくもに回数を重ねるトレーニングではなく、ご自身に合ったトレーニング方法で身体の不調やお悩みを解決していきますので、トレーニングに関して不安や疑問に感じる 部分は身体のことを熟知したトレーナーに全てお伝えください。