代表の藤原です。
ランニングについての記事は一旦終了しまして
遂に！！！
ホームページが完成致しました！！！！
皆様のお力添えとご支援があったからこそです！！！
ありがとうございました。
ホームページでもお客様にご協力頂き撮影をさせて頂きましてが
ＬＩＦＥ ＢＯＤＹ Ｆには一体どのようなお客様がいらっしゃるのか
書いていきたいと思います。
以前のジムからも長いお付き合いのお客様ですが
脳梗塞を患ってしまいＬＩＦＥ ＢＯＤＹ Ｆに通われているお客様が現在３名程いらっしゃいます。
軽度で済んだ方もいれば、半身がほぼ動かずに私のとこにいらっしゃったお客様もいらっしゃいます。
脳梗塞を起こすとほぼ必ず後遺症が残ります。
気が付かない方もいますが、プロが見れば分かります。
その後遺症をほっておくと、後で大変なことになります。
歩けなくなる、よく転ぶ、手が上がらない
そのケアもＬＩＦＥ ＢＯＤＹ Ｆではしております。
脳梗塞になる方は高血圧、血液の巡りが悪い方が一般的にはなりやすい病気です。
ストレッチで関節の可動域を元の位置まで戻す。
加圧トレーニングで血液の巡りを良くする。
トレーニング後に糖質入りのプロテインを飲み血液量を増やす。
この三つのトレーニングを重ねることで
血液はサラサラになり、左右対称の動きがしっかりと戻ります。
いつまでも血液の巡りを良くする薬を飲まなくて良くなります。
薬を飲まないに越したことはないはずです！
このような方が回りで悩んでいましたら、ご連絡くださいませ。
身体は良くなります！
必ず明るくなります。
本当の健康とはなんでしょう。
自然が一番です。
緑に囲まれて受けるストレッチはリラックスできますよ！
藤原
自由が丘、緑ヶ丘、都立大学から通えるパーソナルジム 専用駐車場付き
ＬＩＦＥ ＢＯＤＹ Ｆ
〒152-0034
東京都目黒区緑が丘1-15-12 サウスヒルズ201
03-6421-4112
https://www.lbf.tokyo/
