こんにちは！
スタッフの沼山です。
今日は天気がいいので、
お客様も、「小春日和で気持ちいがいいね」 とおっしゃっています。
冬が近づいているののもかかわらず、この時期に
小春日和というのはなぜか
という話になり、春のようにぽかぽかするからですかね、
なんて言っていたので、気になって調べてみました！
どうやら、小春日和は
旧暦の10月 (現在の11月頃） を表すそうで
この時期になると春のような陽気を思い出させることが由来のようです。
冬が本格化する前のこの時期に使われる季節の言葉だそうです！
日々何気なく使う言葉にもいろいろな由来があるので
とても興味深いですね！
その方にも次回お会いした時にお伝えしてみたいと思います。
たった今、セッションが終わったお客様は
今日は重りを使ったり、自重によるトレーニングを重点的に行ったそうです。
お会計を頂く際にお部屋に伺ったのですが、
その時に手が震えておりました。
今日は、二の腕やスクワットを中心に行ったそうで
力が入らなくなってしまったそうです笑
いつも、セッション後に坂を上ると
「足がヘラヘラしてしまうの」
という独特な表現も使われておりました。
この後も、お食事の場所まで歩いていかれるそうなのですが、
適切な運動に加え、トレーナーからの食生活のアドバイスも参考にしたことにより
目的であるシェイプアップの効果が徐々に見えてきているそうです！！
体の変化を実感して頂けているお声が
聞けると私たちスタッフも嬉しくなります！！
皆様は、この３連休をいかがお過ごしの予定でしょうか？？
せっかくの小春日和に、運動も良いかもしれません！
お客様にお渡ししたガジュマルをお店でも育て始めました！！
枯れないようにお世話をしていきます！
それでは、よい週末をお過ごしください。
沼山
