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Life Body F ライフボディエフ
Life Body F

〒152-0034 東京都目黒区緑が丘1-15-12
サウスヒルズ 201
TEL : 03-6421-4112
電話LBF電話をかける
E-MAIL : lifebodyf@gmail.com
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営業時間

9:00~22:00


休業日

夏期 年末年始


アクセス

自由が丘駅北口、都立大学駅より徒歩10分
大岡山駅より徒歩12分・緑が丘駅より徒歩5分



施設紹介

完全プライベートの
パーソナルトレーニングジム

施設紹介

明るく開放的なトレーニングルーム

皆様に集中してトレーニングを受けていただくために、完全プライベートジムとなっています。
ジムでは体の状態や目的に合わせてさまざまな器具が使用できます。 お着替えの個室から無料シャワールームまで、全てご自由にお使いください。

シャツ250円など、トレーニングウェアの貸出もしていますので、手ぶらでもOKです。
※初回体験時は、トレーニングウェア無料貸出

グリーンのある広々とした更衣室

広々とした更衣室は2カ所あり、どちらも大きな観葉植物が印象的。
ゆっくりとトレーニングの準備ができます。

トレーナーが厳選したリラックス効果を高める天然の空気清浄機、観葉植物がパーソナルジム全体を包んでいます。

個室シャワールーム

ベランダ

完備されているアメニティグッズ等

トレーニングウエアの貸し出し
– 貸し出し可能サイズ | 女性S.M.L男性S.M.L –
シャワールーム
更衣室
シャンプー・コンディショナー
タオル
ボディーソープ
洗顔フォーム
ドライヤー

Life Body F ではお水は無料サービスとさせて頂いております。

人間が毎日飲むべき水分量は2.5ℓとなっており、これは国が推奨している量となります。
運動時以外はなかなか水分補給が難しいという方が多いので、運動中は飲みやすい水を沢山飲んで頂きたいと思っております。
是非ご利用下さい。

小まめな水分補給がトレーニングがカギ!

水は細胞の食事というイメージをお持ち下さい。

口から食物を入れなくてもある程度は生存可能ですが、水分不足では死が近くなります。極論ではございますが、それだけ人間の体には水分が大変重要です!

人が思っているよりも水分は取れていません。LBFでは積極的に水分補給をして頂くために無料で天然水をお出ししております。

衛生管理の徹底

安全・安心にご利用いただくために、 マスクの着用、設備の消毒、換気の徹底等衛生管理も徹底して行っています。

マスクの着用
設備の消毒
換気を徹底

Life Body F 外観

無 料
駐車場
完 備

駐車場

・自由が丘駅北口より徒歩約10分
・大岡山駅、都立大学駅より徒歩約10分
・緑が丘駅より徒歩約5分

Life Body Fライフボディ エフ

〒152-0034
東京都目黒区緑が丘1-15-12サウスヒルズ 201

TEL : 03-6421-4112
E-MAIL : lifebodyf@gmail.com

営業時間 9:00~22:00
休業日 夏期年末年始