女性トレーナーとして①
今回は私が女性トレーナーならではの良さを
私が大切にしている視点から紹介させて頂きます。
それが下記の5つです。
①女性ならではの悩み相談しやすく
②元気な挨拶
③話を聞く
④応援する
⑤安心感のあるストレッチやトレーニングの補助
まず1つ目は
女性ならではの悩み相談がしやすいと思います。
パーソナルトレーニングをする上で
普段の生活やお体の状態を生理周期等含め
考慮して行っていきます。
その中で
「女性特有の悩みは男性トレーナーに話しづらい」
と思うこともあると思います。
そんな時に女性同士であれば
女性ならではの大変さも分かるので
話しやすいと思います。
そして、
体についての話はもちろんですが
プライベートな話をする機会も多いため
「女性同士だからこそ共感出来る」
ことも多いと思います。
女性にとって
話しやすい、
相談しやすい存在になれるように
努力しています。
次回以降も
女性トレーナーならではの良さ
をひとつずつ紹介させて頂きます。。
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