9月に入りました！！
もう8～9年ぐらいのお付き合いになるのでしょうか・・・
いつも明るく元気いっぱいのこの方は週に1回必ずいらっしゃいます。
ただ毎回足の状態のチェックをしたときにトレーナーの顔が歪みます。
どうして先週より悪化しているのか？
この一週間どんなことをしていたのか？などと質問攻めに・・・。
たまに私も呼んでもらい、まじまじと両足を見比べると
確かに膝の向きや大きさ、足首の太さが全然違うのです。
ずっとバレーボールをやられていて、昔、左膝前十字靭帯断裂で手術をされており
その後、右の後十字靭帯も断裂し手術したことがあり、
そもそもはそれが原因なのですが、
やはり痛いのを我慢した歩き方や普段からの身体の使い方を見直さなければ
「バレーを辞めないと、いつ歩けなくなるかわからないよ」
と、トレーナーから言われるまでに・・・。
でも、大好きなバレーを辞められないお客様は、1週間爆発を耐えたお膝を
ここにきてストレッチと加圧トレーニングで和らげ帰っていかれます。
加圧トレーニングで膝周りの水を流し、ストレッチで機能改善をする
良くないことはわかってるけど、バレーを出来るうちはしたい！とおっしゃっており
私たちも止めてはいるのですが、本人の意志を出来る限り尊重したいと思っているので
日常生活とバレーが出来るようにトレーナーが直し、
何かあったらすぐ連絡くださいね。とお見送りをします。
ここはジムなのに、きっと病院以上に皆様の信頼を頂いております。
もちろん、それは病院でないとわかりません。ということもあります。
でもトレーナーは筋肉博士です。見て、触ってすれば原因や姿勢、クセが見抜けます。
なのできっとお客様からも信頼され、長年のお付き合いになるのではないかと私は思います。
様々なお客様にあったトレーニングやストレッチを毎回しております！
ぜひお身体の事で悩まれたらご相談ください。
写真は先日京都へ行ったときのものです。
産寧坂（三年坂）の合間に見えた五重塔。
京都らしい景色に思わず見入ってしまいました。
GOTO
